今回は、パニック障害になったきっかけを書いていきたいと思います。 それはさかのぼること12年前・・・ 私はとあるブラック企業で働いておりました。 仕事自体はとっても楽しかったんですが、年間1/3は国内外への出張、会社に出社する日は決まって0時前後の…

みなさんはじめましてーーーーーーっ！！ パニック障害歴 10年、適応障害歴 半年 の女、『ねむこ』と申します。なんとなく日記的に記録を残していくかーということで、ゆるりとブログをはじめてみようと思います。 もうずいぶん昔にブログをやったことがある…